GYM 50+ 60+ 70+ 80 +
GYM 50+ 60 + 70+ 80+/senior gymnastik
Vi mødes i Ørum Aktiv Center hver mandag eftermiddag kl. 14.30, hvor vi har hele hallen til vores rådighed.
Vi dyrker let motion – herunder balancetræning og styrke og afslutter med en god omgang udstrækningsøvelser,
så vi kan blive ved med at bevare vor smidighed!
Holdet er delt i to, hvoraf ene halvdel laver gymnastik på stole. SÅ HER KAN ALLE VÆRE MED.
Bagefter mødes vi ude i cafeteriet, hvor vi synger et par sange, får en god historie eller to,
og en gang om måneden får vi kaffe og brød, inden vi går hjem.
Kom og vær med, her bliver alle muskler rørt og MOTION ER SUNDT FOR KROP OG SJÆL..
 
Trænerteam:   Eva Andersen         tlf.: 86381026                       
                      Sølvi Janne Birch     tlf.: 86381496
Tid:           Mandag kl. 15.00-16.00
Sted:         Ørum Aktiv Center
Start:         Mandag den 14. september 2020
Pris:           kr. 450.- 

Til inforrmation:
På grund af de nuværende Corona retninglinier har senior gymnastik holdet valgt at holde pause indtil efter nytår.
Vi håber og tror på, at vi igen kan mødes alle senior gymnaster til glad gymnastik i hallen i det nye år.
Pas godt på jer selv.
Med  venlig hilsen
Eva, Sølvijanne og Charlotte, AC Norddjurs gymnastik.
AC Norddjurs | Formand | Rasmus Holm | Tlf.: 31198976 formand.acnorddjurs@gmail.com