Gymnastik.
Her vil du blive udfordret med rytmik, hoppeteknik, gymnastik, akrobatik, springmekanik,
balancetræning, udstrækning og afspænding. Sjove lege, fjollede sange og gode grin
alt dette hører også med til den ugentlige motion i form af gymnastik til alle aldre.
Sæsonen afsluttes med vores flotte forårsopvisning, hvor alle gymnaster viser,
hvor dejligt det er at gå til gymnastik og få rørt alle muskler godt igennem.

Kom og vær med til at gøre gymnastikken endnu mere spændende.

Venlig hilsen gymnastikudvalget.

Sæsonstart: Alle hold uge 38. Alle hold træner I Ørum Aktiv Center.

Juleafslutning for alle AC Norddjurs børnemedlemmer: Lørdag den 8. dec. 2018 kl. 10.00-12.00.

Gymnastikopvisning: Lørdag den 30. marts 2019 kl. 09.30

Tilmelding alle hold:  www.acnorddjurs.dk/gymnastik under det hold, du ønsker at gå på.

Kontingent betales fra 01. sep. 2018 og inden 1. nov. 2018, ellers pålægges gebyr på 50 kr.

Går du og drømmer om at blive en del af vores gymnastikafdeling, så kontakt os endelig,
vi kan altid bruge ekstra frivillige.
Alle nye trænere tilbydes relevante trænerkurser.


Hurtig oversigt over alle gymnastikhold sæson 2018/2019
For mere info se under fanerne for de enkelte hold.
 
Ugedag
 
Tid
 
Hold
 
Mandag
 
15.00-16.00
 
Gym 50+ 60+ 70+ 80+
 
Tirsdag
 
16.00-17.00
 
Barn og forældre gymnastik
 
Tirsdag
 
17.00-18.00
 
Gymnastik for voksne damer
 
Tirsdag
 
17.15-18.15
 
Store puslinge
 
Tirsdag
 
18.30-20.00
 
Parkour fra 7 år
 
Onsdag
 
15.30-16.30
 
Små puslinge
 
Onsdag
 
16.30-18.00
 
Spring & rytme

NYT NYT NYT : Onsdag: 17.00-18.00 Lille sal: Motion & dans. Da den lille sal kan være optaget af foredrag mm,
foregår Motion & dans i skolens gymnastiksal på følgende datoer: 31.10; 07.11; 21.11 og 12.12.
AC Norddjurs | Formand | Frank Birch | Tlf.: 86381496/ 30870996 formand.acnorddjurs@gmail.com