GYM 60+ (Seniorgymnastik)
GYM 60+

Vi mødes i Ørum Aktiv Center hver mandag eftermiddag kl. 14.30, hvor vi har hele hallen til vores rådighed.
Vi dyrker let motion – herunder balancetræning og styrke og afslutter med en god omgang udstrækningsøvelser,
så vi kan blive ved med at bevare vor smidighed!
Bagefter mødes vi ude i cafeteriet, hvor vi synger et par sange, får en god historie eller to,
og en gang om måneden får vi kaffe og brød, inden vi går hjem.
Kom og vær med, motion er sundt for krop og sjæl – her bliver alle muskler rørt (snakke- og lattermuskler inkluderet)!
 
Trænere:   Eva Andersen         tlf.: 86381026                       
                 Sølvi Janne Birch         tlf.: 86381496
Tid:           Mandag kl. 15.00-16.00
Sted:         Ørum Aktiv Center
Start:         Mandag den 18. september 2017
Pris:           kr. 425.-
AC Norddjurs | Formand | Frank Birch | Tlf.: 86381496/ 30870996 formand.acnorddjurs@gmail.com